Książka „Pokonaj Siebie!”

Jeżeli jesteś ciekaw w jaki sposób myśli oraz jakich metod pracy z lękiem używa osoba skacząca do wody z wysokości 8 piętra (25m) to ta książka jest dla Ciebie.

Z książki dowiesz się:

• czym według autora są dwa bieguny strachu
• jaka jest różnica pomiędzy lękiem a strachem
• jaki sposób myślenia ułatwia pracę z tą emocją
• w jaki sposób ćwiczyć
• jak zaprzyjaźnić się z lękiem i wykorzystać go do realizacji swoich celów

Jakie procesy zachodzą w umyśle człowieka, który świadomie decyduje się na skok do basenu o średnicy 8m i głębokości 2,8m wiedząc, że w chwili uderzenia o wodę będzie spadał z prędkością ok 80 km/h? Na jakie ryzyko godzi się autor wiedząc, że mając 1,73 cm wzrostu musi „wyhamować” z tak dużej prędkości na odcinku o długości zaledwie 3 dużych kroków?

Czy to bezmyślne szaleństwo i bezsensowne ryzyko? A może kryje się za tym coś więcej…?